Yasmiq inson tanasini muhim va muhim bo'lmagan aminokislotalar bilan ta'minlaydigan oqsillarning boy manbaidir. Ular ming yillar davomida iste'mol qilingan bo'lsa ham, ularning ozuqaviy xususiyatlari, inson salomatligiga potentsial ta'siri xozirgacha o’rganilmoqda.Ushbu maqola yasmiqning inson organzmiga foydali jihatlarini o’rganishga qaratilgan.